2013年9月4日(水)

ご訪問、ありがとうございます。
毎日のお弁当の記録です。
ゆっくりしていってくださいね♡


今朝は涼しいですね( ^ω^ )
少しづつ過ごしやすくなって来るのは嬉しいような…淋しいような…?

昨日は近くの越谷で竜巻が起きて、怪我人が出たようです。
家がバラバラに倒壊している映像を見ると、自然災害の怖さを実感してしまいます。

竜巻被害の多いアメリカでは、家に居て竜巻が家に向かってきている時はお風呂に避難するそうです。
出来たら湯船に隠れる方が良いんだって。

震災以来、いつも夜のうちに抜いていた湯船のお湯も、次の日まで抜かずに置くようにしています。
しかし…竜巻の時は、湯船にお湯が入っていたら避難出来ないぞσ(^_^;)
今日から半分抜いておこうかな…σ(^_^;)?

今日はがっつりお肉がメインのお弁当です。

今日のお弁当。
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*豚肉のしぐれ煮
*卵焼き
*チーズ春巻き
*ほうれん草のおひたし
*人参炒飯

人参炒飯は子供たちの大好きなメニューの1つです。
簡単なのに美味しくて、オレンジ色になるので、女の子のお弁当には華やかでいいですね♪

**人参炒飯**
<<材料>>
ご飯 ご飯茶碗3杯分
人参 1/2本
バーター
塩コショウ
醤油

<<作り方>>
①人参をみじん切りにする
②フライパンに油とバターを入れて熱して、バターが溶けたら①の人参を入れしんなりとするまで炒める
③②を塩こしょうして、ご飯を投入全体的に炒める
④醤油を回しいれて少しこんがりしたら出来上がり♪
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by boochanobento | 2013-09-04 14:47 | お弁当のレシピ